Сдача нормативов 2020г. С 18 по 22 мая 2020г. впервые удаленно проводится сдача нормативов воспитанниками МАУ СОК «Яхрома». 18 мая 2020 г. Отжимание и прыжок в длину с места. Протокол 20 мая 2020 г. “Пистолетики”. Лёжа на спине,поднимание прямых ног до угла 90°. Протокол 22 мая 2020 г. Гибкость – наклон вперед. Лёжа на спине ноги согнуты, руки за головой – поднимание туловища с касанием локтями коленей. Протокол
