С наступлением теплых солнечных дней население стремится к водоемам. В это время нужно быть особенно внимательными.
Администрация Дмитровского городского округа Московской области напоминает основные правила безопасного поведения на воде:
Независимо от вида водоема: море, река, озеро, пруд и т.д. и места купания: на пляже, в бассейне, в походе и т.п., каждый должен знать и неукоснительно соблюдать правила поведения и меры безопасности на воде.
— Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов, температура воздуха – 20-25 градусов.
Наиболее приемлемыми являются следующие режимы купания:
— при температуре воды 18 градусов – 6-8 мин.;
— при температуре воды 20 градусов – 10-12 мин.;
— при температуре воды свыше 20 градусов – 15-20 мин.
— Купаться можно только в специально оборудованных местах;
— Ни в коем случае нельзя купаться до озноба: при переохлаждении могут возникнуть судороги, произойти остановка дыхания, потеря сознания.
— Не следует купаться натощак и ранее, чем через 1,5-2 часа после еды.
— При купании надо стараться не заплывать далеко, т.к. можно не рассчитать своих сил.
— Никогда не следует подплывать к водоворотам – это самая большая опасность на воде.
— В водоемах с большим количеством водорослей надо стараться плыть у самой поверхности воды, не задевая растений.
— Плавая при волнении, надо внимательно следить за тем, чтобы вдох происходил в промежутки между волнами.
— Очень опасно нырять в местах неизвестной глубины, так как можно удариться головой о песок, глину, сломать себе шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть.
— Нельзя заплывать за ограничительные знаки, т.к. они ограничивают акваторию с проверенным дном, определенной глубиной, там гарантировано отсутствие водоворотов и т.д.
— Запрещается купаться в зоне водозаборных станций, плотин, пристаней, причалов и других гидротехнических сооружений.
— Нельзя подплывать к проходящим судам, катерам, вблизи которых возникают различные водовороты, волны и течения.
— Откажитесь от игр в воде, связанных с захватами;
— Не входите в воду после долгого пребывания на солнце. Это может вызвать рефлекторное сокращение мышц, что повлечёт за собой остановку дыхания;
— Если захватило течением, не пытайтесь с ним бороться. Плывите по течению, постепенно, под небольшим углом приближаясь к берегу;
— Не плавайте на надувных матрацах, автомобильных каме¬рах и надувных игрушках. Ветром или течением их может отнести далеко от берега, из них может выйти воздух, и они потеряют плавучесть.
— Откажитесь от употребления алкоголя, который блокирует правильную работу сосудов головного мозга.
Необходимо помнить, что соблюдение мер предосторожности –
главное условие безопасности на воде.
О возникновении пожара немедленно сообщите в пожарную охрану по телефонам:
«01», «112», 8-496-223-18-89, 8-495-993-75-31, 8-925-001-85-62.
