Решаем вместе
Есть вопросы по физической культуре и спорту?
Сообщение. Пилотный проект. Данная форма не предназначена для приема обращений граждан в порядке Федерального закона от 02.05.2006 № 59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации» и предоставляет возможность направить электронное сообщение в рамках реализации пилотного проекта по внедрению «Единого окна цифровой обратной связи». Ответ на сообщение будет направлен не позднее 8 рабочих дней после дня его регистрации, а по отдельным тематикам – в укороченные сроки.

Скандинавская ходьба

Приглашаем желающих посетить занятия по скандинавской ходьбе в рамках программы «Активное долголетие»!
 
Занятия проходят для женщин 55+ и мужчин 60+. В рамках занятий участники выполняют разминку, проводят дыхательную гимнастику, специальные упражнения для правильной ходьбы и проходят маршрут.
Скандинавская ходьба является одним из самых популярных видов активностей среди старшего населения. Ходьба задействует все мышцы, укрепляет сосуды, нервную систему, нормализует обмен веществ и повышает уровень гормона радости!
🗓Расписание занятий:
понедельник, среда 09:00 – 10:00
Обязательна запись у инструктора:
Анна Александровна Хмылова (8-926-377-25-25)