✅25 ноября 2025 года. Всероссийский комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) остаётся популярным: тысячи россиян ежегодно сдают нормативы и получают знаки отличия.
Что это?
ГТО — государственная программа физической подготовки для граждан от 6 до 70+ лет. Участники проходят испытания на силу, скорость, выносливость и гибкость. За успешную сдачу выдают бронзовый, серебряный или золотой значок.
Программа включает 18 возрастных ступеней с дифференцированными нормативами для мужчин и женщин.
Плюсы участия
Абитуриенты: до 10 дополнительных баллов к ЕГЭ (золотой значок, полученный в текущем году).
Студенты: право на повышенную стипендию.
Работающие: налоговый вычет с 2025 года и возможные премии от работодателя.
Здоровье: укрепление организма и формирование привычки к тренировкам.
Как участвовать?
Зарегистрируйтесь на официальном сайте ГТО.
Выберите свою возрастную ступень.
Пройдите медосмотр (нужна справка).
Подайте заявку и сдайте нормативы в центре тестирования.
Важные нюансы
1. нормативы можно сдавать поэтапно;
2. для золотого значка все испытания должны быть на «золотом» уровне;
3. знак действует только в пределах своей возрастной ступени.
Присоединяйтесь к движению ГТО — инвестируйте в здоровье и будущее!
