🎿Лыжные гонки – циклический зимний вид спорта, в котором соревнуются по времени прохождения дистанции по специально подготовленной снежной трассе с использованием беговых лыж и лыжных палок.

Основные стили передвижения на лыжах – ” классический стиль” и ” свободный (коньковый) стиль”.

▪️Классический стиль подразумевает, что лыжник проходит дистанцию только по заранее подготовленной трассе, состоящей из двух колей. В зависимости от способа отталкивания палками, он может быть одновременным либо попеременным.

▪️В свободном стиле лыжник сам выбирает способ передвижения по трассе. Также есть специальная техника для преодоления подъёмов, спусков, поворотов, а также торможения.

Официальные соревнования проводят на дистанциях длиной от 800 м до 70 км. Лыжные гонки входят в программу Зимний Олимпийских игр с 1924 года.